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Além de ser a nutrição ideal para o bebê nos seus primeiros seis meses fora do útero, você sabia que a amamentação também traz benefícios para a saúde da mãe?

Veja agora como o ato de amamentar impacta em ambos.

Benefícios para as mamães ao amamentar:

  • Reduz riscos de diabetes
  • Combate hemorragias
  • Ajuda na prevenção do câncer de mama
  • Cria laços eternos entre ambos

Benefícios para os bebês que são amamentados pelo leite materno:

  • Crescimento saudável 
  • Nutrientes para a cognição
  • Efeito calmante
  • Reduz as cólicas
  • Hidratação ideal

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Se você é uma mamãe de primeira viagem, deve ter algumas dúvidas sobre como amamentar o bebê da melhor forma. Pensando nisso, reunimos algumas dicas para que você se sinta segura mesmo na primeira amamentação do seu bebê.

  • Preste atenção à posição do bebê
  • Mantenha-o em posição frontal às mamas
  • A cabeça deve estar alinhada ao corpo
  • mantenha o queixo do neném junto ao seio
  • Veja se o lábio inferior do bebê está para fora

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Você sabe responder até quando as mães devem amamentar seus bebês?

De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), seis meses é o tempo suficiente para o período de amamentação exclusiva, ou seja, quando só o leite materno é usado na alimentação. Após esse período já é possível iniciar a introdução alimentar, sendo a amamentação complementar à alimentação do bebê. Porém, bebês de até dois anos ou mais também podem continuar se alimentando do leite materno.


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A amamentação é um momento especial para a mãe e o bebê! Sabemos que a maternidade vem acompanhada de muitas dúvidas, portanto selecionamos alguns cuidados no momento de amamentar seu bebê. Confira!

  • Cuidado com engasgos
  • Lembre-se de colocá-lo para arrotar depois de mamar (mesmo que ele não arrote)
  • Nas primeiras semanas, os bebês mamam de 8 a 12 vezes ao dia
  • O relaxamento do corpo do bebê é um dos sinais de que o bebê tomou leite suficiente
  • Antes de introduzir novos alimentos na dieta do bebê, fale com seu pediatra e consulte um nutricionista materno-infantil 

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Você sabe a frequência com que se deve cortar as unhas do seu bebê? Além de evitar arranhões no rosto, as unhas grandes acumulam sujeiras e microrganismos que podem ser perigosos para o neném, sabia? Temos mais dicas sobre as unhas do bebê. Confira:

  • O primeiro corte, normalmente, é feito na maternidade
  • Em média, corta-se as unhas das mãos semanalmente e as dos pés em período maior.
  • Recomenda-se usar tesoura pequena de pontas arredondadas, própria para as unhas dos bebês, ou uma pequena lixa.
  • Encontre uma posição confortável para você e o bebê.
  • Destine o objeto, tesoura ou lixa, apenas para esta finalidade
  • Existem cortadores de unha com lupa que facilitam a tarefa

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O Sling, feito com pano para carregar bebês, é um acessório prático que traz benefícios tanto para a mamãe quanto para o neném. Nesse post, você vai conhecer os principais. Veja a lista:

  • Deixa o bebê na posição vertical após mamar
  • Liberdade de movimentos para os braços dos pais
  • Estreitar o vínculo entre mãe/pai e bebê.
  • Distribui o peso do bebê e evita lesões em quem o carrega
  • Substitui o uso do carrinho em terrenos irregulares
  • A posição do corpo e a troca de calor diminui cólicas e refluxos
  • A proximidade com o bebê permite a percepção de cuidados rapidamente